當前位置: 城市視窗 > 美食 > 養生 > 正文
每日最新
喝茶的好處多 但要注意五個養生誤區
來源:城市視窗 | 瀏覽:[45217]2016/8/23 11:08:35    
  喝頭遍茶
  由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物污染,茶葉表面總有一定殘留,所以,頭遍茶應棄之不喝。
  空腹喝茶
  空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加上水的吸收率高,致使茶葉中咖啡因等物質容易被吸收,引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
  飯后喝茶
  茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應,生成難以溶解的新物質,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血癥。正確的方法是,餐后一小時再喝茶。
  喝隔夜茶
  隔夜茶有被一些微生物污染的可能性。同時,茶泡時間長了,一些致癌物質和殘留的農藥,也更容易被泡出來。
  嚼茶葉根
  很多人認為嚼茶葉根可以幫助清除口中異味,所以喝茶之后喜歡嚼一嚼茶根,不過有的茶葉根部會有一些農藥殘留物,所以茶根還是以不嚼為好。
【都市文化】
責任編輯:城市網
熱線:40066-40084 爆料QQ:165687462
Copyright© 2017 城市視窗 www.mnx6.com 版權所有

粵ICP備14023058號
亚洲成a人片在线观看中文